ELIMINA OJERAS EN UN INSTANTE


El primer paso para disminuir las bolsas de los ojos, causadas por situaciones temporales, consiste en descongestionar el área mediante la activación de la microcirculación. Para ello, se puede emplear los siguientes remedios caseros:


  • Consejo 1: Elaborar compresas relajantes con 2 bolsitas de té de manzanilla las cuales deben sumergirse en una taza con agua caliente. Luego, sacarlos y dejar que el té se enfríe. Mojar dos bolitas de algodones en el té y aplicar sobre los párpados cerrados durante 10 ó 15 minutos.

  • Consejo 2: Lavar una papa mediana, quitar la cáscara y cortar un par de rodajas muy finas del tamaño de los ojos. Colocar sobre cada párpado cerrado y mantenerla en esta posición diez minutos.

  • Consejo 3:Colocar medio pepino crudo en la refrigeradora y cuando esté frío, cortar en rodajas y aplicar sobre los ojos cerrados durante 10 minutos. El pepino posee propiedades refrescantes lo que ayudará a desaparecer las ojeras con facilidad.
    Otra variante de este remedio casero antiojeras consiste en sumergir las rodajas de pepino en 1/2 vaso de leche fría, escurrir un poco y colocarlas sobre los ojos, por lo menos, durante 10 minutos.

  • Consejo 4: Colocar un puñado de pétalos de rosas frescas en un recipiente y cubrir con aceite de almendras. Tapar y filtrar, después de 24 horas, el aceite a otro frasco. Empapar dos bolitas de algodón con este aceite, extender por los párpados y dejar puesto por 30 minutos. Por último, retirar con otro algodón.

  • Consejo 5: Cocer una manzana mediana y hacer un puré con ella cuando esté blanda. Poner en la refrigeradora por 10 minutos. Aplicar, mediante una tela limpia, un poco sobre cada párpado cerrado durante unos minutos.

  • Consejo 6: Aplicar,durante 5 minutos, sobre los párpados compresas de agua fría la cual es muy recomendada en los casos de ojeras rojizas, debido a que el frío estimula circulación y, a la vez, contrae los vasos sanguíneos facilitando la desaparición de esa coloración.

  • Consejo 7: Introducir en el congelador dos cucharitas y cuando estén bien frías, poner sobre los párpados cerrados. Mover, en todas las direcciones, los ojos, sin abrir los párpados. Dejar puesto por 3 minutos.

  • Consejo 8: Elaborar una crema descongestionante. Para ello se debe colocar50 gramos de lanolina en un bol a baño María. Remover con una cuchara de madera y cuando se derrita la lanolina, añadir25 gramos de aceite de germen de trigo. Poner el líquido en un frasco hermético y añadir 30 gotas de la esencia de albaricoque. Mezclar y aplicar sobre la zona donde se forman las ojeras con movimientos circulares.


SACO SASTRE Y PANTALÓN TENDENCIAS


El clásico conjunto de saco sastre y pantalón se impone en esta temporada, con distintas propuestas para llevarlo con elegancia tanto de día como de noche. La tendencia de este invierno ofrece combinaciones para resaltar distintos estilos.

Las opciones que más acompañan a este conjunto de saco sastre y pantalón son las más apropiadas para mujeres elegantes y femeninas que buscan creatividad a la hora de vestirse. La propuesta es que con algunos accesorios tales como pulseras, carteras y distintas camisas y zapatos, el conjunto de saco sastre y pantalón luzca glamoroso, en cualquier mujer.



Una de las propuestas es el look college, que sugiere un saco de color gris o petróleo, remera con algún tipo de estampa y un pantalón súper ancho a rayas. Los accesorios pueden ser: un bolso de paño tejido con detalles de charol, anteojos de lectura con marco de leopardo, y en los pies botinetas grises.


Otro de los ítems es el estilo navy: un saco a rayas con cuello redondo estilo marinero, camisa a rayas con cuello blanco, pantalón chupín de satén. En cuanto a los accesorios, pulseras, anillos, cartera color suela, y para los pies unas botinetas en varios colores.

Y un estilo sobrio, que también se lleva las de ganar, por sus colores y combinaciones es el mix de estampas: saco a rayas de pana, musculosa larga estampada con lazo de satén, futseaux negro, bolso violeta de cuero sintetico, chatitas de croco y un accesorio muy sensual, unas gafas de lectura.

Para la noche, hay una propuesta infalible: el negro y el blanco, un clásico, pero no por eso deja de ser elegante y elegido por cualquier mujer en cualquier momento de su vida. Todos los premios se los lleva cualquier saco negro con dos musculosas, una más larga negra y otra más corta, blanca. Y el protagonista de la noche, el pantalón a rayas acompañanado con un cinturón con minitachitas y una cartera de terciopelo. Además unas botinetas de charol.

TRATAMIENTO DE CICATRICES DEJADAS POR EL ACNÉ


Prevenir las cicatrices del acné, generalmente significa seguir algunas precauciones simples. También hay algunos productos de venta libre que puede utilizar y le ayudarán a reducir los efectos de las cicatrices. Sin embargo, si tiene acné severo es mucho más eficaz buscar ayuda médica, tanto para el tratamiento de su acné como para la reducción de las cicatrices causadas por la enfermedad. Estos productos son más adecuados para las personas con problemas ligeros a moderados de acné. La forma más sencilla de reducir el riesgo de cicatrices es dejar la piel por sí sola. Limpiar e hidratar la piel dos veces al día, y evitar tocar, frotar o irritar de otra manera la piel. Evite apretar las espinillas en la medida de lo posible. El aceite o también el jabon de glicerina del árbol de Te puede reducir de forma efectiva la inflamación y la infección causada por espinillas y granos, lo que significa que usted también reduce el riesgo de cicatrices. Esta es una buena forma de ayudar a prevenir la causa de las cicatrices, pero no ayudará a reducir la gravedad de las cicatrices que ya tiene. Las cremas de Sábila y Vitamina E, pueden aplicarse a las cicatrices y pueden reducir los efectos de cicatrización, y suavizar la piel irritada para ayudar a curar el acné con mayor rapidez y evitar que se produzcan cicatrices. Ambos de estos productos se pueden comprar en farmacias, y una dieta equilibrada asegurará que usted consiga unos niveles adecuados de vitamina E.

SOLUCIÓN NATURAL PARA EL ACNE


Mientras usted no tenga una forma grave de acné, hay muchos remedios caseros a base de plantas y productos que puede utilizar, que le pueden ayudar a aliviar el problema. Una pasta hecha de bicarbonato de soda es un excelente exfoliante natura. Para hacer la pasta, basta con mezclar una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio con agua. La pasta debe Aplicarse con suaves masajes en la piel por no más de quince segundos y luego se enjuaga. Aplique individualmente la pasta a cada una de sus áreas afectadas y cuide de frotar muy suavemente para evitar irritar la piel. Otro remedio eficaz para las espinillas y barros es el vinagre de sidra de manzana. Diluir una parte de vinagre en ocho partes de agua, y aplicarlo a la piel con una bola de algodón. Enjuague la piel después de diez minutos. Puede también, sustituir el vinagre o limón por jugo de lima. El aceite de árbol de té de es un antiséptico natural que se debe aplicar tópicamente a espinillas y zits en lugar de a todo el rostro. Esto es más eficaz cuando se aplica a espinillas y pápulas, el petróleo mata las bacterias y ayuda a reducir la inflamación y el riesgo de cicatrices. Dependiendo de qué tan grave es su problema, estos sencillos remedios caseros son una forma eficaz de acabar con sus problemas de acné. Sin embargo, si usted tiene una forma grave de acné no va a desaparecer sola, es importante buscar consejo médico profesional de un médico general o dermatólogo.

YESOTERAPIA

La Yesoterapia es un tratamiento que elimina la grasa localizada, consiguiendo que usted reduzca casi un centimetro diario, lo cual equivale a decir que, entre los 10 a 12 días que dura el tratamiento, usted elimina de 7 a 9 centimetros. Y si usted continúa el tratamiento, eliminará más aún.
Además es un magnifico moldeador de figura y corrector de postura, con la gran ventaja de que sus músculos van quedando tonificados.
Este tratamiento se inicia haciendo un masaje de la cintura hacia el estómago. Es un masaje moldeador donde la grasa se va localizando en el estómago. Posteriormente se realiza un drenaje linfático, que es otro tipo de masaje, para permitir que esa grasita la vaya eliminando por intermedio de la orina.
Después se coloca una capa de Acimantle gruesa para que permita una sudoración corporal.
Finalmente se coloca un vendaje especial de yeso para moldear su cintura y finalizar así su tratamiento, esperemos buenos resultados!!!!

REDUCIR GRASA DEL ABDOMEN


Las grasa corporal cumple un rol fundamental para el organismo, ya que actúa como aislante térmico y como principal reserva de energía para el mismo.

No obstante, la cantidad y el lugar que ocupa la grasa son claves para determinar si ésta altera o no la salud. En el caso de la grasa acumulada en el abdomen, no sólo es un molesto factor estético, sino que es un fiel indicador de riesgo para la salud.

Se sabe que la grasa localizada en el abdomen es metabólicamente más peligrosa para la salud que aquella ubicada en las caderas, como sucede en la mayoría de las mujeres.

Entonces, para revertir esa molesta barriga y cuidar nuestra salud, debemos saber cuáles son lo motivos por lo cuales se acumula grasa abdominal y así, podremos saber cómo reducirla.

Los factores que dan origen a la grasa abdominal pueden ser muchos y entre ellos se encuentran factores como la mala alimentación, el sedentarismo, el estrés, el sistema endócrino y sus hormonas, los genes o alguna afección en particular.

Como no todas las posibles causas pueden ser revertidas por nosotros, haremos hincapié en aquellos factores que sí podemos modificar para reducir la grasa abdominal con los siguientes consejos:

  • No olvides hidratarte adecuadamente, pues esto evitará la retención de líquidos.

  • Lleva una dieta libre de grasas saturadas, azúcares simples y calorías excesivas, así como también, procura alejarte de las comidas copiosas y abundantes.

  • Realiza ejercicios aeróbicos adecuadamente combinados con entrenamiento de fuerza, ya que el primero permitirá un mayor gasto calórico, mientras que el segundo fortalecerá tus músculos, mejorará tu postura e incrementará tu metabolismo basal.

  • Descansa lo suficiente y dedica tiempo para tí mismo. Éso te ayudará a aliviar el estrés y las hormonas mejorarán su panorama respecto a la acumulación de grasa en el abdomen.

  • No pierdas de vista tu posición, recuerda que permanecer mal sentado con la columna curvada favorece el menor desarrollo de los músculos del abdomen y el acumulo de grasa será mayor.

  • No provoques una restricción calórica severa, ya que ésto puede enlentecer tu metabolismo y así el gasto calórico será menor, por lo tanto, el proceso de quema de grasas llevará más tiempo.

  • Por último, no olvides que nuestro estilo de vida puede ganarle a los genes y si de verdad cuidas tu salud, el cuerpo sano lucirá totalmente bello.

Cuidar nuestra salud debe ser el motivo principal que nos mueva a modificar nuestro estilo de vida para disminuir progresivamente, la grasa estacionada en la zona abdominal.

Con una vida sana y activa, no sólo reducirás tu barriga, sino que ganarás en salud al prevenir enfermedades cardiovasculares, hepáticas y metabólicas.

DILE ADIOS AL CABELLO FRIZADO

El cabello frizado o erizado es aquel que, aún estando muy limpio, presenta un aspecto áspero, opaco, desprolijo y difícil de controlar.
Los factores que determinan el cabello frizado pueden ser hereditarios, hormonales, ambientales o producto de agresiones en su trato.
Cuando alguien tiene el pelo erizado es seguro que hay algún miembro cercano en la familia con el mismo tipo de cabello.
Generalmente el problema surge o se agudiza durante la adolescencia, cuando comienzan los cambios hormonales, en las mujeres el cabello está más frizado y opaco durante los días previos a la menstruación, por lo tanto la influencia de las hormonas es muy notoria en el problema.


Los factores ambientales que más provocan que el pelo se erice o se encrespe son la humedad y la tormenta, debido a que el cabello con frizz es muy poroso la humedad penetra en él y ofreciendo un aspecto como si se hubiesen metido los dedos en un enchufe.
El frizz también puede producirse como consecuencia de laciados, permanentes, decoloraciones o tintes, pero en este caso los efectos son transitorios y en cuanto la fibra capilar se recupera del daño el cabello vuelve a la normalidad.

Como quitar el frizz del cabello
Debemos diferenciar el cabello frizado y enrulado del cabello lacio o de aquel que además de erizado es quebrado y sin forma definida.
Cuando se tiene el cabello frizado y con rulos se debe lavar con un champú para cabellos enrulados, utilizar posteriormente una máscara o crema en lugar del acondicionador común.
Luego del enjuague, se escurre con la toalla, sin desarmar los rulos para finalmente aplicar una crema de peinar dándole forma con los dedos.
Es conveniente realizar baños de crema cada 8 o 10 días, colocando una gorra de ducha y dándole calor con el secador durante unos minutos.
Si no quieres tener rulos puedes optar por las soluciones para cabellos erizados y quebrados o lacios y frizados.
En estos casos después del lavado con un champú antifrizz , escurrir el pelo con una toalla y luego secar con secador y cepillo tomando de a un mechón por vez. Este tipo de cabello secado al aire natural toma todavía más volumen, por lo tanto si es posible secarlo al aire siempre se debe moldear con secador cuando todavía está húmedo.
Si quieres lograr un efecto más liso y quitar más volumen, luego de que el cabello esté completamente seco, puedes pasarle la planchita alisadora, mechón por mechón.
En todos los casos son necesarios los baños de crema frecuentes para que el cabello esté hidratado y humectado.
Existen en el mercado aceites, cremas o sprays que se aplican una vez terminado el peinado, en pequeñas cantidades y ayudan a que el pelo se mantenga en su lugar por más tiempo.
Puedes también intentar peinados para salir del apuro cuando no tienes mucho tiempo para dedicarle al cabello, pueden ser torzadas a ambos lados de la cara sostenidas en la parte de atrás de la cabeza, un moño o una cola de caballo adornada con un lindo broche.

SECRETOS PARA UN CABELLO HERMOSO



Para nosotras poder lucir un cabello siempre hermoso debemos comenzar por una regla basica, la cual es buscar productos que contengan keratina, que es una de las fuentes más importante para devolver la vitalidad completa al cabello cuando está sumamente dañado.

También se encuentra el famoso tratamiento 2+1 que son dos partes de aminoácidos más una de keratina y le devuelve al cabello los 22 eslabones de aminoácidos que éste tiene de manera natural.

Para el cabello seco recomienda aceites esenciales, que de una u otra manera son similares a los que el cuero cabelludo expulsa diario. Es por eso que las personas de cabello muy corto, como los hombres, generalmente tienen el cabello muy brillante y fuerte debido a que todo el cabello se está alimentando de los aceites esenciales que produce el mismo cuerpo, explica. Los aceites esenciales se deben aplicar de medios a puntas, nunca desde el cuero cabelludo.

A las damas con cabello fino, aconseja el tratamiento Bondstyling, un sistema que engrosa el cabello de manera natural similando la forma en que está estructurado el cabello sin agregar peso. Este sistema engrosa el cabello hasta el doble, lo mantiene así por una semana y ayuda a controlar la caída.

Los cabellos tratados con químicos deben someterse a tratamientos y vitaminas con mayor necesidad que los que no han sido sometidos a químicos. Para este caso aconsejo el sistema “Ritual”, de Loreal que une un conjunto de tratamientos para devolver al cabello calidad, brillo y color.


Quienes sufren de caída del cabello deben saber que para este problema es necesario tomar los tratamientos en serio ya que sin una secuencia adecuada no hay resultados. Para prevenir la caida y tamabien para tratarlo es recomendable usar sabila.

DEPILACIÓN EN CERA


En la época en la que vivimos, la moda o mejor dicho, lo que es estéticamente vello, son unos canos establecidos, hoy en día el vello molesta y ha llegado al punto que hasta en el hombre el vello no se lleva.

Alrededor de esta moda se ha creado un mercado de métodos de eliminación del vello ya sea definitivo (láser o luz pulsada), temporal (ceras o maquillas......) o simplemente disimular o que aparentemente no sea vistoso (decoloración).

La técnica de depilación consiste en la eliminación de la parte aérea del pelo, es decir, se elimina únicamente la parte del pelo que sobresale de la superficie cutánea. Los procedimientos depilatorios pueden ser tanto físicos como químicos.

Son métodos fáciles de realizar y económicos, pero un gran inconveniente es que su durabilidad es escasa, la piel sufre el reiterado proceso y el vello no se debilita, llegando a pinchar su punta a la hora de la crecida.

La técnica de epilacion consiste en la eliminación completa del pelo desde su raíz, ya sea por arrancamiento o por destrucción de su papila.

Su ventaja es que el pelo tarda más tiempo en salir y con el tiempo se elimina definitivamente. En el caso de no ser eliminado si queda bastante debilitado o imperceptible. De todas formas, a partir de ahora, y por su gran uso, solo se usara el término depilación, incluso cuando se refiere a epilación.

Precauciones generales.

Como en toda practica se deben tener precauciones que debes seguir para evitar molestias posteriores, estas precauciones son:

- Sobre una piel acneica o afectada por dermatosis, no se debe practicar la epilación a la cera.

- Ante la presencia de varices, se deben extremar las precauciones, y si éstas son muy importantes pueden contraindicar el empleo de cera caliente, estando más indicada la cera tibia o fría. Salvo si se hace con un tipo de cera natural que apenas quema y además no tiene aditivos.

- En cualquier caso, si las condiciones higiénicas no son las adecuadas, pueden aparecer efectos indeseables como la foliculitis.

- No se deben epilar con cera caliente las zonas próximas a los ojos.

- Después del proceso de epilación se evitará la exposición a la radiación solar durante, al menos, 24 horas. Igualmente se evitará aplicar en la zona perfumes, maquillaje, productos no asépticos.

Se elegirá el tipo de cera ya sea caliente o tibia, ya que la cera fría no tiene grandes beneficios como cera en cabina por sus grandes desventajas.

¿Cómo elegir que tipo de cera es la idónea?

Son muchos los parámetros que debemos tener en cuenta.

1º.- Tipo de vello:
Si el vello es grueso, sin dudar, el método más correcto es la cera caliente, ya que facilita su eliminación desde la raíz, a causa de la dilatación folicular producida por el calor, evitando que se rompa y a la clienta le resulta doloroso.

2º Si existe flacidez:
Las pieles con mucha flacidez, la retirada de la cera tibia es más agresiva por su alta adherencia en la piel, con lo que esta técnica se debe realizar teniendo en cuenta que la piel tiene que estar lo más tersa posible.

3º Que tipo de problemas circulatorios tiene:
Depende del grado del problema, a problemas muy graves no es aconsejable ningún método, según va disminuyendo el grado de debe valorar ya que es mayor agresividad le extracción el vello desde la raíz más que el calor aplicado ya que hoy en día el punto de fusión a disminuido a tal punto que el calor es mínimo, por lo que la cera caliente de bajo punto de fusión es la más indicada.

-Limpieza y desinfección de la zona a epilar

Antes de aplicar la cera procederemos a limpiar y desinfectar la zona.
Hay en el mercado multitud de productos destinados a esta función, todos tienen un excipiente, el cual utilizaremos por su buen funcionamiento o en el caso de no tener estos productos, común a todos ellos, el alcohol (como desinfectante, es más efectivo si esta rebajado hasta una concentración del 70º.).
Alcohol al 50% con agua. Esparciremos por toda la zona donde se realice la epilación.
Se utiliza un guante de crin, el cual nos ayudará a la extracción de vello por que ayuda a la eliminación de la capa cornea mas externa, las células muertas

-Preparaciones de productos cosméticos depilatorios
Primero se utiliza un producto antiséptico, como antes hablamos el alcohol o un producto de los tantos que encontramos a la venta, luego polvo de talco para secar la zona, cantidad muy pequeña, solo lo necesario.

Siguiendo estos procedimientos preparatorios, se debe realizar la depilacion que consiste en varias pasos que son:

Pasos:
1ª FASE: Estudio de la piel y reconocimiento de lesiones.
2ª FASE: Selección de medios técnicos y productos
3ª FASE: Preparación de la piel, seguridad e higiene
4ª FASE: Núcleo del tratamiento. Eliminación del vello.
5ª FASE: Finalización del tratamiento.

Al final de todos estos pasos te aseguro que la depilacion en cera, sera la mejor opcion que tomes, como solucion definitiva al vello.

CUIDADO DEL CONTORNO DE LOS OJOS: Alternativa natural



Tener unos ojos bonitos y cuidados es el primer paso para conseguir un rostro hermoso. Si la mirada dice mucho de la persona, cuidar esa zona de la cara ayuda a mantener un buen estado de ánimo y trasmitir mejor nuestras emociones. Evitar gestos y expresiones que afecten al contorno de ojos es difícil pero se pueden mitigar muchos los efectos sobre la piel si se siguen algunos consejos y se elige el productos adecuado.

Cómo Preparar Aceite Para Arrugas en el Contorno de Ojos.

Una alternativa para prevenir las famosas y odiosas "patas de gallo" es utlizar una mezcla de aceites naturales que a continuación detallamos.

Ingredientes:

- 10 ml de aceite de soja









- 10 ml de aceite de almendras









- 5 mi de aceite de aguacate








Modo de Preparación:

Se ponen los aceites en una fuente y se remueven con una cuchara durante un minuto aproximadamente.

Para su aplicación, se ponen dos gotas del aceite tratante sobre las yemas de los dedos y se efectúa un ligero masaje a la piel —previamente limpiada— de alrededor de los ojos y a los párpados

MODA EN CARTERAS: Tendencias 2009-2010


Para las mujeres que les gusta estar a la moda les mostramos algunas de las mejores diseños de carteras para la temporada 2009 – 2010, así que si estabas buscando una cartera para complementar tus mejores atuendos nocturnos, aquí te presentamos varias opciones.

Cartera Dolce & Gabbana



La moda neón también se ha transportado a las carteras en la colección Dolce & Gabbana. Así como vemos en la imagen de la cartera, el color aguamarina, es un importante detalle que se le añade a esta cartera.

Cartera Emporio Armani



Las carteras de este estilo ya las habíamos visto en Nueva York de la mano de la diseñadora Diane Von Furstenberg. Ahora estas aparecen en Milán también, pero las vemos de la mano de la marca Emporio Armani. Nótese el conjunto de cartera y brazalete.

Cartera Giorgio Armani



Esta cartera Giorgio Armani luce perfecta para una salida nocturna. Eso sí, para usarla tienes que simplificar el cargamento de cosas que sueles llevar y quedarte solamente con lo esencial, pero eso sí, del glamour no te tienes que deshacer, ya la cartera aporta bastante de eso.

Cartera Salvatore Ferragamo



Me encanta esta cartera de la firma Salvatore Ferragamo en cuero rojo, exquisitamente elegante y clásica.

RELOJ PARA DAMAS: Cartier


Cuantas veces hemos deseado utilizar un reloj para una ocasión especial, pues hablar de un reloj cartier es hablar de elegancia, finura, estética y suavidad...entonces sin duda utilizaría un CARTIER!!

Vestido para boda de día (Invitadas)


Dentro de unos días tienes que asitir a una boda de.... iba todo bien, pues contabas con un vestido de noche. Pero ohhhh no! te enteraste que la boda se realizará de día. No te desesperes! lee estos tips, además observa este galería de vestidos que muestro a continuación y veras que elegir un vestido para boda de día no es tan complicado.

Aca te dejo unos tips para que te ayuden en la elecion de tu vestido:

1. Utiliza telas frescas ya que en las bodas de día tiende a hacer calor y no querrás verte toda escurrida.
2. Está de moda la pedrería en los vestidos pero, para las bodas de día, te recomiendo que únicamente lleves un pequeño detalle, si es que quieres llevar pedrería.
3. Huye de las telas brillosas y tornasoladas y mejor utiliza telas vaporosas o también estampadas.
4. Por nada del mundo lleves negro, utiliza colores vivos como fucsia, lila, amarillos, naranja, verde.
5. Lleva zapatos abiertos nunca cerrados.

y los vestidos prometidos...

Comenzamos con este precioso vestido de escote palabra de honor con cuerpo fucsia y falda estampada.



Otro vestido palabra de honor, esta vez en color azul y con estampados de flores grandes. Me gusta el contraste de la cinturilla y el bajo en negro.



Un vestido muy elegante, en color amarillo dorado. Tiene escote de pico rematado con una tira plateada.



Este vestido fucsia con escote drapeado y falda de gasa es uno de mis preferidos.



En rojo y con estampados en blanco y negro. El gran lazo a la cintura en color plateado es el punto fuerte de este vestido.



¿Que opinas de este palabra de honor? Me gusta la combinación de colores entre el amarillo del cuerpo y el gris humo de la falda en gasa y con volantes.



Otro precioso vestido, fucsia y con escote barco.



Terminamos con este vestido con escote palabra de honor en blanco, verde, azul y amarillo y con lazada en la cintura.



COMBATIR LA CELULITIS: Reglas Básicas


1. Reducir la sal


La sal retiene líquidos y provoca que se te hinchen los tejidos. También reduce el consumo de azúcares y las grasas ya que se comportan como procesos digestivos complejos que facilitan la aparición de toxinas y degeneran el tejido adiposo; además favorecen el aumento de peso y la aparición de la celulitis.



2. Renuncia al café y al cigarro


Ambos son vasoconstrictores, disminuyen el diámetro de los vasos, reducen la cantidad de sangre que llega a la periferia del cuerpo e impiden la oxigenación de los tejidos.


3. Di no a las bebidas alcohólicas



Favorecen la retención de líquidos, la celulitis y el hinchazón de piernas, además de que tienen un alto contenido calórico.


4. Bebe agua en abundancia

Depura el organismo y favorece la eliminación de líquidos y toxinas. Lo ideal es tomar dos litros al día, empezando con un vaso en ayunas y tomando uno cada hora. Si puedes, intenta tomar algún diurético natural como agua de jamaica o de toronja sin azúcar, lo que te ayudará a eliminar líquidos de una forma más rápida.


5. Evita permanecer largo tiempo sentada o de pie

Si el trabajo te obliga a estar quieta largo tiempo , procura estirar las piernas de vez en cuando. Si estás sentada, al menos cada hora párate y camina dos minutos y haz algunos movimientos que te hagan estirar y relajar los músculos. Además siéntate correctamente, hazlo con las rodillas paralelas y los pies apoyados en el suelo. No cruces las piernas, ya que la presión sobre la zona pélvica dificulta la circulación a nivel inguinal.

6. Toma precauciones con los anticonceptivos

Recuerda que los estrógenos contenidos en los anticonceptivos orales, favorecen la retención de líquidos y la aparición de la celulitis. Si ya tienes celulitis o te da miedo a ser propensa, será mejor que evalúes la posibilidad de hacer uso de otro anticonceptivo. Ante cualquier duda, consulte a su médico.

7. Despídete de los tacones altos

Además de provocar dolores en los pies, dificultan la circulación de la sangre. El calzado perfecto debe tener un tacón con una altura entre 3 y 5 cm., de esta forma el talón puede desarrollar con toda normalidad la función de bomba sanguínea.

8. Haz ejercicio


La actividad física es un entretenimiento que además favorece la combustión de calorías, impide la acumulación de grasas, tonifica los músculos y favorece la circulación. Así que practica algún deporte aeróbico como nadar, correr, spinning, etc.

Usar o no usar cerquillo

Cuando se trata del cerquillo, muchas veces tenemos sentimientos encontrados: ¡o lo adoramos o lo odiamos! Nada tiene mayor impacto en un corte de cabello que el cerquillo o flequillo. Para bien o para mal, nada tiene mayor efecto dramático que crearlo o quitarlo.
No importa la longitud exacta, el cerquillo es el área más sensitiva del rostro. Así como pueden cambiar completamente nuestro look, este cambio puede estar o no a nuestro favor. Por eso antes de cortarlo es necesario pensarlo bien y probar si queda bien o no.

Mientras que para algunas personas el color del cabello es lo más importante, para otras el cerquillo es lo que les da distinción y estilo.

Si estás contemplando la idea de agregar un cerquillo a tu estilo, debes considerar lo siguiente:

Primero que nada debes saber cuál es el patrón de crecimiento de tu cabello.
La forma de tu rostro es importante, particularmente la parte de arriba a partir de tus ojos. Nadie nace con una simetría perfecta, por eso el cerquillo ayuda tremendamente a balancear la forma del rostro.
Si te resistes a agregar flequillo a tu peinado pero la idea te da curiosidad, inténtalo lentamente cortando una sección fina de cabello de 3 milímetros de grosor. Esto te dará una idea de cómo te quedaría y puede ser lo que necesites para avivar tu look.
Por otro lado, si ya te lo cortaste y no te ha gustado el resultado o necesitas quitártelo del rostro por practicidad, siempre puedes utilizar ganchitos para el pelo.

El cerquillo actúa como flechas que acentúan alguna característica de nuestro rostro. De repente es tiempo para que tomes el riesgo y lo intentes.

MASCARILLAS NATURALES

Muchas de las fórmulas de belleza utilizadas por nuestras abuelas para las mascarillas tienen ingredientes naturales. Pero, ¿usted sabe cuál es el efecto específico de cada uno de ellos sobre su piel? Averígüelo aquí en el sitio con más recetas naturales de belleza para lograr cambios increíbles en su rostro.

En la alacena existen elementos que, además de servir como alimento, se utilizan para la elaboración de mascarillas en cosmética casera. Gracias a sus nutrientes y propiedades curativas permiten obtener buena apariencia. Aquí le damos algunas sugerencias con ACEITE DE OLIVA

En la antigüedad se mezclaba el aceite de oliva con hierbas aromáticas para obtener perfumes densos y permanentes. Todo esto gracias al fruto del olivo al que los fenicios llamaban oro. Elemento básico para aplicar en las mascarillas de belleza, tiene innumerables beneficios, protege la piel formando una capa defensora contra las arrugas y evitando que el sol forme quemaduras, además previene la deshidratación. Por eso este aceite es un ingrediente básico en muchos cosméticos de uso diurno, especialmente en los destinados a las mascarillas para hidratar los cutis secos. Además, contiene vitamina C, que estimula la formación de colágeno reafirmante; vitamina E, que controla la ansiedad y es un antioxidante, y vitamina A, que activa la regeneración celular y la cicatrización de la piel.

El aceite de oliva previene la resequedad de la piel y fortalece el cuero cabelludo.


Recetas de Mascarillas con aceite

1. Crema limpiadora

Ponga al baño María 40g de manteca de cacao, 85ml de aceite de oliva y 10 gotas de aceite de manzanilla. Mezcle bien los ingredientes, caliéntelos, pero sin dejarlos hervir, deje enfriar y envase.

2. Piel normal

Forme una pasta con una yema de huevo, media cucharadita de miel y 2 cucharadas de aceite de oliva. Para luego aplicarla como mascarillas en la cara, déjela de 15 a 20 minutos y retire con agua tibia.

3. Piel seca

Machaque la pulpa de medio aguacate, añada una yema de huevo y una cucharada de aceite de oliva. Aplíquelo como mascarillas en el rostro y el resto en la piel del cuerpo. Déjelo actuar durante 20 minutos y retírelo con agua tibia.

4. Exfoliante corporal

Antes de ducharse masajéese todo el cuerpo con aceite de oliva, excepto en los pies, y frótelo después con unos puñados de sal marina fina. Luego enjuáguese con agua y sentirá la piel suave.

5. Mascarillas para el cabello
Cuando el cabello es muy seco, sin brillo y quebradizo, un masaje con aceite de oliva es la mejor solución. Está comprobado que hidrata, de suavidad y evita l horquilla y la resequedad.
El aceite de oliva previene la resequedad de la piel y fortalece el cuero cabelludo.

CEJAS PERFECTAS

Tener unas cejas en perfectas condiciones es la clave para el éxito. Según su disposición, grosor y aspecto nos pueden dar distintas expresiones en el rostro.
Aunque hagas un buen maquillaje, si las cejas no estan bien hechas el resultado nunca será el mismo.

-¿Cómo puedo conseguir unas cejas perfectas?
Primero debemos determinar con que tipo de rostro trabajamos.
Si el tipo de rostro es cuadrado, redondo, o triángulo invertido, hay que intentar darles una forma oblicua. En cambio cuando nos encontremos con un rostro alargado, triangular o rectangular, todo lo contrario, debemos intentar darles una forma horizontal.
Las líneas horizontales ensanchan y las verticales alargan.

-¿Qué debo tener en cuenta?
Tendremos que separarlas un poco para disimular los ojos ligeramente juntos o la nariz estrecha. Por el contrario debemos intentar acercarlas para disimular los ojos ligeramente separados o la nariz ancha.

-¿Qué grosor es adecuado?
En cuanto al grosor, parece que se llevan otra vez las cejas gruesas, esto es relativo, pues evidentemente cuando nos encontremos con un párpado superior corto o pesado deberemos intentar darle amplitud con unas cejas finas.
Para el resto de casos, como párpados altos y ojos grandes, podemos atrevernos con unas cejas anchitas y bien definidas.

-Un paso importante: no debemos olvidar maquillarlas
Es sencillo, ya sea con lápiz o sombra, hay que intentar simular que dibujamos pelitos, así iremos rellenado las zonas menos pobladas y alargando las cejas cuando sea necesario. En el caso de tener unas cejas cortas o de lo contrario demasiado largas la mirada aparentemente se percibe triste.

-¿Cómo se que largura es la correcta?
El largo justo o extremo final nos lo indicará una línea recta imaginaria, trazada por ejemplo con un pincel, que vaya desde la aleta de la nariz, pasando por el rabillo del párpado inferior del ojo y hasta donde se cruce o debería cruzarse con la ceja. No olvides limpiarlas y cepillarlas, y sobre todo fijarlas cuando sean un poco rebeldes, para ello usaremos un gel especial, o para los casos menos difíciles bastará simplemente con una máscara de pestañas transparente.

El Spinning: Quema las calorías serias


Spinning es un término el cual engloba a todo aquél ciclismo fijo que se realiza en un lugar cerrado, un grupo-inmóvil conducido generalmente por un instructor certificado.
Es un entrenamiento de No contacto que se puede realizar por participantes de todas las edades y niveles de aptitud.
Utilizar una bicicleta fija, y una amplia gama de movimientos generalizados proporciona la capacidad de poseer una mente sana de la misma forma que el cuerpo acompaña con cada movimiento.
Cada vez son mas las personas que utilizan esta forma de vida, por eso Spinning o Ciclismo Indoor es el nuevo método que revoluciona todos los ejercicios en serie.
Porqué lo amamos: El Spinning quema las calorías serias (cerca de 450 de 45 minutos) ofreciendo un entrenamiento aeróbico excelente haciendo latir a su corazón mas rápido. También tonifica sus cuadriceps (ubicados en el frente de sus muslos) y los músculos externos del muslo como usted no creería de manera muy simple, ya que usted permanece en un lugar con el mismo movimiento básico en forma continua, ya que el spinning no implica mucha coordinación. Y aunque deberá intentar y seguir las instrucciones que le indique su profesor de spinning, usted estará en completo control de su ritmo personal. La forma de terminar su sesión de spinning es simplemente ajustando su paso o bien, ajustando la perilla de la tensión en la bici.
Spinning o Ciclismo Indoor posee una gran cantidad de ventajas, de entre las cuales podemos destacar las siguientes:
-Es un ejercicio divertido, es duro y rápido, pero te llegas a olvidar de que estás en el gimnasio.
-Las clases de aeróbic requieren coordinación, en algunos casos se requiere una rutina como en el step. Aquí la rutina no existe.
-En este deporte el riesgo de lesiones es muy bajo.
-Deja los glúteos muy firmes.

Otra notable ventaja para los principiantes es que no se necesita haber subido antes a una bici. Para este entrenamiento no se precisa de una compleja capacidad de coordinación ni equilibrio y la forma de regular la intensidad nos permite compartir la clase con verdaderos expertos, algo imposible de concebir en el aeróbic.
Entre otras ventajas que posee el Spinning también consta con las siguientes:

- Aumento de la oxidación de las grasas.
- Aumento del número de vasos sanguíneos coronarios.
- Aumento del calibre de los vasos.
- Mejora la distribución de la sangre y su retorno.
- Aumento del contenido de O2 arterial.
- Disminución del colesterol y los triglicéridos.
- Disminución de la obesidad.
- Disminución de la intolerancia a la glucosa.
- Disminución de presión arterial.
- Disminución de latido cardiaco.

Lencería: Tips para el día de tu boda

Siéntete sexy el gran día con ropa interior femenina y fina. Sólo las mujeres que tienen una figura perfecta puede darse el lujo de comprar cualquier clase de lencería con la seguridad de que lucirá hermosa.
Pero, para elegir la mejor y que te haga resaltar tu figura y simular pequeños defectos, te proporcionaremos algunos tips y lucirás espectacular.

-Tómate medidas exactas pues las marcar varían las tallas.
-Al ir al almacén proporciona tus medidas para que un experto te proporcione la prenda ideal.
-Para tu boda, los colores indicados son el blanco, el beige o el champagne, pues lo podrás utilizar en otra ocasión y no necesariamente sólo bajo ropa blanca o clara.
-Recuerda que te espera un día ajetreado y no hay nada mejor que la comodidad.
-Busca telas con buena caída y que te sienten bien.
-Lávala con jabón neutro y después utiliza suavizante.
-Utiliza aromatizante donde guardes tu ropa interior.
-Si eres una mujer llenita, te sugerimos utilizar encaje strech, porque afina la figura y te hará lucir femenina; la licra disimula “rollitos”; los bodys o corsets hace que tu figura se vea uniforme.

Aretes para cada forma de rostro

Los hay chicos y grandes, llamativos y sutiles. Hay una gran cantidad de diseños de aretes y la selección del mejor diseño para nuestro rostro depende de la forma del mismo no solo de la moda.
La forma de nuestro rostro tal como para el corte del pelo puede balancearse con los aretes correctos. Generalmente la forma opuesta a la forma de tu rostro es al que favorece.

Rostro ovalado
El rostro ovalado es considerado el rostro perfecto. Puede usar todo corte de cabello y toda forma de aretes. Si tienes la suerte de tener este tipo de rostro prueba todos los estilos.

Rostro cuadrado
Caracterizada por sus ángulos marcados en la barbilla y frente formando un cuadrado, puede balancearse usando aretes alargados, ovalados o chicos lo mismo que argollas. Evita los aretes grandes que no cuelgan.

Rostro redondo
Los diseños alargados ya sean ovalados, lineales o rectangulares son los mejores. Evita los diseños redondos y los aretes grandes que no cuelguen.

Rostro rectangular o alargado
Los mejores diseños son los que tienen ruedas o redondos y las argollas. Evita usar diseños con pendientes largos de la misma forma de tu rostro.

Rostro triangular invertido y de corazón
En estos tipos de rostro los cuales son muy similares, hay que evitar los aretes que simulen la forma triangular invertida es decir que terminen en punta y sean más anchos en la parte superior. Casi todos los tipos de aretes favorecen este tipo de rostro teniendo en cuenta el consejo anterior.

Rostro en forma de diamante
En este tipo de rostro las mejillas son más anchas que la frente y la barbilla. En general puede usar todo tipo de aretes. Tiende a ser un rostro grande por lo que preferiblemente los aretes deben de ser dramáticos.

La estatura o tamaño de la persona
Esto también influye al seleccionar los aretes mas apropiados. Las personas chicas o de huesos finos preferiblemente deben de usar aretes más chicos o finos, las personas altas o grandes deben de usar estilos más grandes y dramáticos.

Escote: Arma de Seducción

Como mujer poseemos una de las mejores armas de seducción, se trata de aquel triángulo que incluye cuello, escote y busto. Considerado como una de las partes más bellas y sensuales, pero también delatora de la edad, y por ello requiere de cuidados diarios para que siempre luzca terso y joven. Dinos cómo cuidas tu escote.

No es difícil lucir un escote bonito, pero debes seguir ciertas recomendaciones que ayudarán a que la superficie cutánea de esta sensual zona se mantenga intacta. Sigue estos consejos y logra mantener ese sex appeal.

Hidratación: Aplicar una crema hidratante y reafirmante durante el día y la noche es ideal para evitar la flaccidez. Debes ponértela desde el cuello hasta la parte superior de los senos. Es recomendable usar jabones suaves, tónicos sin alcohol y productos específicos para esta zona, así evitarás la resequedad.

Masajes y cosmética: Algunos especialistas aconsejan la aplicación de mascarillas reafirmantes y de protección solar que vayan de la mano con algún masaje en forma circular; este debe partir de la zona inferior externa hacia el centro del pecho, de esta manera ayudas a estimular el drenaje linfático y a que la piel se estire.

Exfoliación: Se recomienda hacerlo por lo menos una vez a la semana, así eliminas las células muertas, estimulas la regeneración celular, aumentas el colágeno, activas la circulación sanguínea y reafirmas el tejido. Es importante que lo apliques en una piel limpia. Usa un cepillito para masajear la zona y un exfoliante facial, ya que es más suave.

Perfumes: Reflejos de Personalidad


Cuando elegimos un perfume, procuramos elegir una fragancia que refleje nuestra personalidad. Recuerda que son sugerencias, no reglas.

• Clásica
La mujer clásica acostumbra a usar colores básicos y prendas elegantes, refinadas y discretas. No sigue tendencias pero está siempre bien vestida y cree en el "menos es mejor". Las familias olfativas preferidas de este estilo de mujer; son discretas y confortables .

• Moderna
La mujer moderna está siempre reinventando su look. Ella se mantiene atenta a las novedades, pero demostrando mucha personalidad. Busca fragancias inéditas, que provoquen sorpresa y novedad.

• Deportiva
Es una mujer muy activa. Hace gimnasia, caminatas, practica deportes y su vestimenta es informal y confortable. La deportista usa y abusa de perfumes con notas refrescantes y vibrantes que pueden ser usados abundantemente .

• Con mucha personalidad
No pasa desapercibida. Es osada y tiene mucha personalidad. Le encanta usar accesorios, pulseras, etc. ¡Ella es inolvidable! Su perfume debe ser sorprendente, con predominio de notas orientales, ambaradas y gustativas.

Peinado Alto


Disfruta y luce del Peinado Alto siguiendo los siguientos pasos:





1. Con un peine con mango, separa el cabello de la parte superior de tu cabeza.Consejo: Será más fácil realizar un peinado alto si tu pelo no está recién lavado.






2. Haz una cola de caballo alta con esta parte del pelo. Àtala con un sujetador de colas de caballo con ganchos en las puntas.







3. Alisa la parte delantera de la cola de caballo y aplícale fijador.







4. Sujeta la cola con una horquilla, para que no moleste.








5. Haz una segunda cola de caballo justo debajo de la primera.








6. Separa una pequeña sección de cabello de la base de la cola de caballo inferior.









7. Quita el rizo del rizador, gíralo, y sujétalo con un par de horquillas dejando libre la punta del rizo.







8. Toma otra secciòn de la cola de caballo inferior, rìzala, y sujétala con una horquilla. Repite el proceso hasta que toda la cola de caballo inferior esté rizada y sujetada con horquillas.







9. Luego repite este proceso con la cola de caballo superior.







10. Coloca listones o cuentas en los rizos y decora con flores naturales o artificiales.